Coaching & training bij DEVINUS
Coaching en training: word je eigen coach
Persoonlijke begeleiding in de praktijk in Bingelrade of helemaal online. Eén op één, in een groep of in je eigen tempo thuis.
Sinds
2007
coaching & training
Intake
€ 75
60 minuten
Online training
v.a. € 195
12 lessen
Praktijk
Bingelrade
Zuid-Limburg
Waardering
★ 5,0
uit 60 reviews
Herken je dit?
Sta je op een kruispunt en weet je niet welke kant je op moet?
Bijna iedereen die bij DEVINUS aanklopt, herkent zichzelf in een paar van de vragen hieronder. Ze gaan over dezelfde bron: oude pijn, aangeleerde overtuigingen en patronen die je ooit hebben geholpen, maar je nu in de weg zitten.
✦ Ervaar jij stress en onrust in je leven?
✦ Leef jij veelal in het verleden en handel je nog vanuit pijn, angst en verdriet?
✦ Voel jij je onzeker en staat je zelfvertrouwen op een laag pitje?
✦ Vind jij het moeilijk om keuzes te maken en verantwoording te nemen voor je leven?
✦ Vind jij het moeilijk om nee te zeggen en grenzen aan te geven?
✦ Ben jij bang om gekwetst te worden en heb je daarom een muur om jezelf heen gebouwd?
✦ Leg je de lat altijd hoog en is het nooit goed genoeg?
✦ Zit jij in een burn-out?
✦ Zit je altijd te piekeren, veel in je hoofd en weinig in je hart?
✦ Voel jij je vaak schuldig?
✦ Voel jij je afhankelijk en zoek je regelmatig naar erkenning, waardering en respect?
✦ Ben je ongelukkig en ervaar je weinig vreugde en liefde?
✦ Heb je bevestiging en goedkeuring van je partner, ouders, kinderen of de buitenwereld nodig?
Herken je jezelf in een of meer van deze punten? Wil je niet langer vasthouden aan de innerlijke blokkades die je weerhouden om gelukkig te zijn en bewust te leven in het nu? Dan is er bij DEVINUS een vorm die bij je past.
✦
Loslaten geeft vrijheid.
de rode draad in alles wat DEVINUS doet
Drie manieren
Hoe wil je met jezelf aan de slag?
Dezelfde DEVINUS-methode, drie vormen. Je kiest wat past bij je vraag, je agenda en je budget. Twijfel je? Begin met een intake, daarna weet je het.
Eén op één in de praktijk
Losse sessies of het complete traject in Bingelrade. Persoonlijk, in jouw tempo, met alle aandacht voor jouw verhaal.
Online in je eigen tempo
De online training Innerlijk kind: twaalf lessen die je thuis volgt, wanneer het jou uitkomt, met begeleiding op de momenten dat je die nodig hebt.
Samen in een groep
Een workshopdag, een weekend of het jaarprogramma. Je werkt aan jezelf, maar je doet het niet alleen.
In de praktijk in Bingelrade
Persoonlijke coaching, één op één
Je begint altijd met een intake. Daarin luistert Sylvia naar je vraag, krijg je de eerste inzichten in wat je tegenhoudt en voel jij of het klikt. Daarna kies jij of en hoe je verdergaat.
Intake
Een eerste gesprek van zestig minuten: je verhaal vertellen, je vragen beantwoord krijgen en zicht krijgen op je blokkades.
€ 75
eenmalig · 60 minuten
Meest gekozen
Losse sessie
Een coaching- of trainingssessie van een uur, afgestemd op waar jij op dat moment staat. Zo veel of zo weinig als jij wilt.
€ 95
per sessie · 1 uur
Relatietherapie
Samen met je partner aan je relatie werken. De belangrijkste relatie is die met je Zelf, je partner is je spiegel.
€ 125
per koppel · 1 uur
Kies je na de intake voor het complete DEVINUS-traject? Dan krijg je de kosten van de intake terug. Alle bedragen staan bij elkaar op de tarievenpagina.
Het complete traject
Loslaten geeft Vrijheid
Wil je niet één gesprek, maar echt een stap zetten? Dan is er het DEVINUS-traject: zeven modules van anderhalf uur volgens de DEVINUS-methode, in combinatie met het boek Hou ermee op, bevrijd je denkgeest. Intensief, helend en transformerend.
Of je nu met fysieke, psychische, mentaal-emotionele, energetische of sociale klachten kampt: dit traject verbetert de kwaliteit van je leven door bewustwording en heling. Je zit minder in je hoofd en leert weer leven vanuit je hart.
In het traject werk je aan zeven thema’s:
Loslaten van je pijn en de beperkende overtuigingen uit je kindertijd
Loslaten van de slachtoffer- en daderrollen
Loslaten van oordelen, verwachtingen en persoonlijke aannames
Loslaten van angsten en weerstand
Loslaten van afhankelijkheid, het verleden en de zelfveroordeling
Loslaten van communicatie vanuit strijd
Loslaten van de afgescheidenheid
Wat het traject inhoudt
✓ 1 intakesessie van een uur
✓ 7 sessies van anderhalf uur volgens de DEVINUS-methode
✓ 1 evaluatiesessie van een uur
✓ Praktische oefeningen en tools om thuis mee verder te gaan
✓ Betaling in 2 of 3 termijnen is mogelijk
€ 995
voor het complete traject van 9 sessies
Volg je dit traject via je werkgever? Dan komen er btw-kosten bij. Het traject is ook online te volgen, via zoom, skype of telefoon.
Het boek hoort bij het traject
Tijdens het traject werk je met Hou ermee op, bevrijd je denkgeest, het boek dat Sylvia Smit samen met Benigna Consten schreef. Van “pijn” naar “Zijn”: de thema’s uit de sessies lees je erin terug en je kunt er thuis mee verder.
Online trainingen
Werk aan jezelf, waar en wanneer jij wilt
Niet iedereen kan of wil elke week naar Bingelrade komen. Daarom kun je bij DEVINUS ook online met jezelf aan de slag: thuis, in je eigen tempo, met persoonlijke begeleiding op de momenten dat jij die nodig hebt.
Volledig online
Innerlijk kind (12 lessen)
Twaalf lessen waarin je de pijn van je innerlijk kind heelt, oude patronen loslaat en je eigen opvoeder wordt. Je volgt ze zelfstandig.
vanaf € 195
12 lessen · pakket A of B
Het DEVINUS-traject online
Liever persoonlijke sessies, maar woon je te ver weg? Het traject Loslaten geeft Vrijheid kun je ook via beeldbellen volgen.
€ 995
9 sessies · zoom, skype of telefoon
Gratis meditatie
Wil je eerst voelen hoe de begeleiding van Sylvia klinkt? Download de gratis meditatie en luister zo vaak je wilt.
Gratis
mp3 · direct in je mailbox
Uitgelicht
Online training Innerlijk kind
Veel van wat je nu voelt komt uit je jeugd: oude pijn, ervaringen die niet verwerkt zijn, momenten waarop je jezelf bent gaan afwijzen. Om te overleven zette je maskers op en ging je rollen spelen. De aanpasser, de bemiddelaar, de verzorger, de redder, de clown, de perfectionist. Die rollen hebben je ooit geholpen, maar de rugzak wordt met de jaren zwaarder.
In twaalf lessen leer je de blokkades en beperkende overtuigingen van je innerlijk kind te helen, oude patronen los te laten en gezond gedrag neer te zetten. Je wordt je eigen opvoeder.
Dit kom je tegen in de lessen:
✓ Les 1: uitleg over je innerlijk kind en contact maken
✓ Les 2: luisteren naar je innerlijk kind en je blokkades herkennen
✓ Les 3: contact maken met het verwonde kind en rouwen om de pijn
✓ Les 4 tot en met 6: loslaten van zelfoordelen, verwachtingen en aannames
✓ Les 7: loslaten van je slachtoffer- en dadergevoelens
✓ Loslaten van de afhankelijkheid van je ouders
✓ Acceptatie van het verleden geeft dankbaarheid
✓ Zelfvergeving en de vergeving naar de ander
Elke week krijg je bewustwordingsteksten, opdrachten, vragen, oefeningen, helende meditaties en inspiratieteksten. Alles is begrijpelijk geschreven en meteen toe te passen.
Pakket A
De twaalf lessen met al het cursusmateriaal, evaluatiemomenten per mail na ieder thema én twee 1-op-1 sessies van een uur via zoom, skype, facetime of telefoon.
€ 395
compleet · 12 weken
Pakket B
De twaalf lessen met al het cursusmateriaal, plus de mogelijkheid tot twee evaluatiemomenten per mail of telefonisch.
€ 195
basis · 12 weken
Zo werkt het
Van aanmelding tot eindevaluatie
Een online training bij DEVINUS is geen spoedcursus. Je neemt alle tijd om tot inzicht te komen, te doorvoelen en te integreren.
01
Je meldt je aan
Je kiest pakket A of B en meldt je aan. Je krijgt een bevestiging en de eerste les komt in je mailbox.
02
Je werkt per thema
Elke week teksten, opdrachten, oefeningen en meditaties. Jij bepaalt het tempo. Neem tussen de thema’s een week om te integreren.
03
Je evalueert tussendoor
Na elk thema kun je per mail een evaluatiemoment inplannen: wat heb je ervaren, waar loop je tegenaan, wat wil je vragen?
04
Je sluit persoonlijk af
Halverwege en aan het einde is er ruimte voor een 1-op-1 sessie van een uur via telefoon, skype of zoom.
Vragen over de online trainingen? Stel ze gerust, dat verplicht je tot niets.
In een groep
Workshops, weekenden en het jaarprogramma
Samen met anderen aan een thema werken doet iets wat je alleen niet voor elkaar krijgt. Je herkent jezelf in de ander, en dat maakt loslaten makkelijker.
Workshopdag Moeiteloos loslaten
Een dag in Groesbeek waarin je loslaat wat je niet langer dient, zodat je weer kunt creëren vanuit vertrouwen. Van 10.00 tot 17.00 uur, inclusief lunch.
€ 195
per persoon · datum volgt
Workshopweekend
Een heel weekend samen, inclusief overnachting en alle maaltijden. Je stapt even helemaal uit je dagelijkse ritme.
€ 895
per persoon · incl. verblijf
Jaarprogramma
Een heel jaar verdieping in Persoonlijk Meesterschap: vier live-dagen en negen online sessies. Ook als VIP-variant met vier 1-op-1 sessies.
€ 1.995
excl. btw · heel jaar
Liever ver weg? DEVINUS organiseert ook spirituele reizen en retraites, vanaf € 1.495 per persoon.
Goed om te weten
Waarom een traject en niet één gesprek?
Leren kost tijd
Leren, groeien, ontwikkelen en nieuwe vaardigheden oefenen komt niet van de ene op de andere dag tot stand. Net zoals autorijden. Elk leerproces heeft tijd nodig om te veranderen en los te laten wat je niet meer dient.
Er is vertrouwen in jezelf nodig om dit stap voor stap te doen, en er is tijd nodig om te transformeren, te integreren en jezelf krachtig neer te zetten. Tijdens het traject krijg je tools om thuis mee aan de slag te gaan. Want het gaat er niet alleen om dat je doorvoelt en heelt: je moet er ook naar gaan handelen. Dan zet je pas echt om.
Mijn doel: dat jij je eigen coach wordt
“Mijn doel als coach en trainer is dat jij je eigen coach wordt. Dat je in je eigen kracht komt en durft te luisteren en te leven vanuit je hart, je innerlijke wijsheid en je intuïtie. Dat kan iedereen, als je maar bereid bent te veranderen en niet langer vast te houden aan wie je dénkt te zijn.
Je ego, dat onechte ik dat je in angst, pijn en onvrede houdt, gaat een toontje lager zingen omdat het aandacht krijgt in de heling. Alles om je heen wordt lichter, omdat het lichter en liefdevoller in jou is geworden.”
Sylvia Smit
Wees gewaarschuwd: je loopt hier ernstig de kans je vrijheid te vinden.
Wie je begeleidt
Sylvia Smit
Sylvia Smit begeleidt sinds 2007 mensen bij bewustwording, heling en groei. Vanuit haar praktijk in Bingelrade, in groepen, online en op reis. Ze werkt met de DEVINUS-methode en schreef samen met Benigna Consten het boek Hou ermee op, bevrijd je denkgeest.
Wat je bij haar niet krijgt: een therapeut die het beter weet. Wat je wél krijgt: iemand die naast je gaat staan, doorvraagt waar het schuurt en je de tools geeft om zelf verder te kunnen.
Ervaringen
Wat deelnemers zeggen
Uit de Google-reviews en het gastenboek van DEVINUS.
★★★★★
“Ik heb bij Sylvia coaching gevolgd en het is in één woord te omschrijven: waardevol! Niet twijfelen, maar gewoon doen. Het mooiste geschenk dat je aan jezelf kunt geven.”
Elke Sterckx
Coaching · Google-review
★★★★★
“Na veel training en oefening miste ik nog een paar belangrijke stappen in mijn bewustwordingsproces. DEVINUS bood de veiligheid, goede begeleiding en de juiste setting. Dankbaar dat ik mijzelf dit cadeau heb gegeven.”
Ingrid Verkuil
Begeleiding · Google-review
★★★★★
“Als je eraan toe bent om je leven in volledige verbinding met jezelf te leven en bereid bent onvoorwaardelijke liefde terug te vinden, dan is dit de plek en de persoon om daar te komen.”
Sandy Angela
Coaching · Google-review
Lees alle 118 berichten in het gastenboek.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Waarmee begin ik?
Met een intake van zestig minuten (€ 75). Daarin vertel je je verhaal, worden je vragen beantwoord en krijg je de eerste inzichten in wat je tegenhoudt. Daarna voel jij of je verdergaat met losse sessies, met het complete traject of met een online training. Kies je voor het traject, dan krijg je de kosten van de intake terug.
Wat is het verschil tussen coaching en een training?
Bij coaching zit je tegenover Sylvia en gaat het gesprek over jouw situatie op dat moment. Een training is een opgebouwd programma met vaste thema’s, lessen en opdrachten, waar je zelfstandig of in een groep doorheen werkt. In beide werk je met dezelfde DEVINUS-methode.
Kan ik de coaching ook online volgen?
Ja. Losse sessies en het complete traject Loslaten geeft Vrijheid kun je via zoom, skype of telefoon volgen. En de online training Innerlijk kind is helemaal zelfstandig te doen, met twee persoonlijke sessies erbij in pakket A.
Hoe lang duurt de online training Innerlijk kind?
De training bestaat uit twaalf lessen. Het advies is om er ongeveer een week per les of thema voor te nemen, zodat je de tijd hebt om te integreren. Jij bepaalt je eigen tempo: het is geen spoedcursus.
Wat is het verschil tussen pakket A en pakket B?
In beide pakketten krijg je alle twaalf lessen met cursusmateriaal, opdrachten, oefeningen en meditaties. In pakket A (€ 395) zitten daarnaast evaluatiemomenten per mail na ieder thema en twee 1-op-1 sessies van een uur. In pakket B (€ 195) heb je de mogelijkheid tot twee evaluatiemomenten per mail of telefonisch.
Kan ik in termijnen betalen?
Voor het DEVINUS-traject is betaling in twee of drie termijnen mogelijk. Voor workshops en weekenden kun je in één keer of in twee termijnen betalen. Geef het aan bij je aanmelding, dan wordt het geregeld.
Wordt coaching vergoed?
Volg je het traject via je werkgever, dan is dat mogelijk. Er geldt dan een kleine toeslag voor de extra administratie en komen er btw-kosten bij. Ben je alleenstaande moeder of student? Dan hanteert DEVINUS andere tarieven. Vraag er gerust naar op de tarievenpagina.
Waar vinden de sessies plaats?
In de praktijk van DEVINUS aan de Dorpsstraat 134 in Bingelrade, Zuid-Limburg. Op ongeveer twintig minuten van Sittard, Heerlen en Geleen. Online kan ook, waar je ook woont.
Moet ik het boek kopen?
Het traject Loslaten geeft Vrijheid werkt samen met Hou ermee op, bevrijd je denkgeest. Je leest de thema’s van de sessies erin terug en kunt er thuis mee verder. Lees meer over het boek.
Hoe meld ik me aan?
Via het contactformulier, of bel of app Sylvia op 06 - 31 90 71 06. Vertel kort waar je vraag over gaat, dan hoor je binnen een paar dagen wat er mogelijk is.
✦
Zullen we beginnen?
Sta jij op een kruispunt en weet je niet welke kant je op moet? Bel of mail gerust voor een intake. Dat gesprek verplicht je tot niets.
Of bel/app direct: 06 - 31 90 71 06 · info@devinus.nl