Het programma: “Leven in het Nu”

Naast bewustwording en bewustzijn-verdieping krijg je allerlei helende oefeningen, (geleide) meditaties, yin yoga, ademhalings oefeningen en tools aangereikt om:

• Te luisteren naar de stem van je Hart en hierop te vertrouwen
• In verbinding te Zijn met je innerlijke leiding om van hieruit te leven in het Hier en Nu
• Innerlijke rust en vrede te ervaren in je Zelf en in de natuur.
• In verbinding te komen met je Zijnskracht i.p.v. doen, doen, doen
• Je gedachten te corrigeren en positieve gevoelens te ervaren
• Te Aarden
• Overgave en vertrouwen te voelen en met de flow van het leven mee te gaan ipv controle en vasthouden aan

Ook zullen we mooie(stilte) wandelingen maken in de prachtige omgeving en een helende klankschalen sessie ontvangen.

Accommodatie en omgeving

We verblijven in een geweldig, indrukwekkend honderd jaar oud herenhuis gelegen op een rustige en prachtige, natuurlijke omgeving in de beboste heuvels van Midden-Portugal, ver weg van de drukte, op slechts 3 km van het prachtige meer ‘Castelo de Bode’. Het oude herenhuis ligt in een kleine vallei omringd met eucalyptus, dennen en kurkeiken bomen. De patio biedt een buitenruimte met comfortabele fauteuils en uitzicht op een kruidentuin, bloementuin, de moestuin en ruïnes in een afgelegen vallei. Het is een geweldige uitkijkpunt om de zon op of onder te zien gaan.

De accommodatie ligt in het midden van het vredige, bergachtige gebied van Midden-Portugal, waar nog steeds bronwater verzameld wordt om te drinken en je kunt zwemmen in rivieren en meren en wandelen door bemande bossen; waar je geen ander persoon ziet. Ook is er een zoutwaterzwembad waar je heerlijk tot rust kunt komen, ontspannen en afkoelen.Vanuit de accommodatie liggen er vele wandelroutes en ook tempeliers routes. Kortom een perfecte setting om te aarden met je Zelf en tot rust te komen.

Maaltijden

De eigenaren schenken veel passie, aandacht en liefde aan de inwendige mens. De maaltijden bestaan uit zeer culinaire vegetarische 3 gangen maaltijden, gebaseerd op verse seizoensgebonden groenten, kruiden en fruit, gekweekt uit hun eigen biologische tuin of geleverd door de lokale groenteboeren. Twee avonden in die week wordt er naast vegetarisch eten ook vis aangeboden. Op de dag van de excursie naar Tomar sluiten we af met een heerlijk tapas diner in Dornes.

Slaapkamers

• De prijs van 1395 euro is gebaseerd op een 2 persoons slaapkamers met badkamer
• Wil jij op een 3 persoonskamer met badkamer liggen dan zijn de kosten 1295 euro.
• Wil je een eigen kamer dan zijn de kosten 1695 euro. (Je ligt dan op een ruime 2 persoonskamer met badkamer.

Excursies

De excursies zijn allemaal bij de prijs inbegrepen. Jij voelt ter plekke en in het moment waar jij behoefte aan hebt. Jij bent tot niets verplicht.

• Wandelingen naar het meer Castelo de Bode alwaar we gaan mediteren, chi neng qigong, zwemmen en lekker uitrusten.
• Helende klankschalen sessie van 1,5 uur op de accommodatie
• Naar Dornes een klein dorpje dichtbij onze accommodatie gelegen op een schiereiland in de rivier de Zêzere. Bekend om zijn 5-hoekige toren uit de tijd van de Tempeliers en als Maria bedevaartsoord.
• Een dagexcursie naar de prachtige tempeliers stad Tomar waar ooit de Orde van de Tempeliers was gevestigd. Tomar is een charmante stad met een grote artistieke en culturele rijkdom. We zullen lunchen in het park van Tomar ( de bos met de 7 heuvels)  die bekend staat om zijn kleine vrouwelijke tempel en hier ook een meditatie ondergaan. Daarna zullen we van hieruit het tempeliers kasteel bezoeken en het klooster Convento de Cristo bezichtigen. Hierna sluiten we de dag af met een heerlijk tapas diner in Dornes
• Verder is het mogelijk op op de accommodaties allerlei massages te boeken. Deze zijn niet bij de prijs inbegrepen!

Coaching

Deze prachtige week wordt begeleidt door Sylvia Smit en Saskia van der Lei ( yoga docente)

Sylvia heeft een praktijk in Bewustwording en Bewust Zijn, en begeleidt mensen om in hun eigen innerlijke kracht te komen en zich te herinneren wie zij werkelijk zijn, LIEFDE!!

Ga jij mee? Wij kijken er naar uit met jou op reis te gaan!

Vluchten

We vliegen met transavia. Het is mogelijk om vanuit Eindhoven of Amsterdam naar Lissabon te vliegen.

• Eindhoven – Lissabon :Vertrek: 7.15 uur. Aankomst 9.10 uur. Vluchtnummer HV 6203
• Lissabon – Eindhoven : Vertrek 10.00 uur.  Aankomst 13.50 uur. Vluchtnummer HV 6204
• Amsterdam – Lissabon: Vertrek: 6.10 uur. Aankomst -8.15 uur. Vluchtnummer HV5953
• Lissabon-Amsterdam. Vertrek:.8.55 uur. aankomst -12.50 uur. Vluchtnummer HV 5954

https://www.transavia.com/nl-NL/boek-een-vlucht/vluchten/zoeken/

De grote letters

• Je dient zelf zorg te dragen voor een aansprakelijkheids-/reis-/annuleringsverzekering.
• Na ontvangst van je inschrijvingsformulier en aanbetaling is uw boeking definitief en ontvang je van ons bevestiging per email. Restitutie van je aan- en eind betalingen is niet mogelijk.
• DEVINUS is niet aansprakelijk voor persoonlijke schade, ongeval, letsel en schade aan goederen tijdens de reis en het verblijf
• DEVINUS is niet aansprakelijk voor calamiteiten zoals een natuurramp, oorlog, terrorisme of epidemieën/pandemieën. Hier kan je je extra voor verzekeren bij oa. de ANWB
• DEVINUS is niet verantwoordelijk voor de uitvoering/werkwijze/regels/onvoorziene omstandigheden m.b.t. de geboekte vlucht van de gekozen vliegmaatschappij.
• DEVINUS kan niet aansprakelijk gehouden worden voor vertragingen, annulering, stakingen, extra kosten of gemiste reisdagen die veroorzaakt worden door onvoorziene situaties veroorzaakt door de vliegmaatschappij.
• Fris en alcoholische dranken zijn voor eigen rekening
• Betaling in termijnen voorafgaand aan de reis mogelijk, informeer naar de mogelijkheden.